Yes Men

Dr. Saiful Islam Physiotherapist

মরিঙ্গা পাউডার কি? এর উপকারিতা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ও সুবিধা

মরিঙ্গা পাউডার কি? এর উপকারিতা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ও সুবিধা

আজকের ব্লগে আমরা জানবো, মরিঙ্গা পাউডার কি? এর উপকারিতা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং এর সুবিধার সম্পর্কে। চলুন আর দেরি না করে জেনে নেই, পুরুষদের জন্য মরিঙ্গা পাউডার এর উপকারিতা গুলো কি কি? মরিঙ্গা পাউডার কি? সজিনা পাতা গুঁড়া বা মরিঙ্গা পাউডার (Moringa Powder) অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি খাবার। মরিঙ্গা বা সজনে একটি ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবে পরিচিত, যা […]

মরিঙ্গা পাউডার কি? এর উপকারিতা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ও সুবিধা Read More »

কাজু বাদামের উপকারিতা কি? কাজু বাদামের পুষ্টিগুণ এর দাম কত?

কাজু বাদামের উপকারিতা কি? কাজু বাদামের পুষ্টিগুণ এর দাম কত?

আপনারা অনেকে রিকোয়েস্ট করেছেন, পুরুষদের জন্য কাজু বাদামের উপকারিতা কি? এই বিষয়টি নিয়ে ব্লগ করার জন্য এবং এর পুষ্টিগুণ ও এর দাম কেমন এই সম্পর্কে নিয়ে আলোচনা করার জন্য। তাই চলুন, আর দেরি না করে জেনে নেই, কাজু বাদামের উপকারিতা, পুষ্টিগুণ এবং দাম সম্পর্কে। কাজু বাদামের উপকারিতা কি? বিশ্বের স্বাস্থ্যকর খাবারগুলোর মধ্যে একটি হলো কাজু

কাজু বাদামের উপকারিতা কি? কাজু বাদামের পুষ্টিগুণ এর দাম কত? Read More »

ইরেকটাইল ডিসফাংশন এর ব্যায়াম এবং ইরেকটাইল ডিসফাংশন কি?

ইরেকটাইল ডিসফাংশন এর ব্যায়াম এবং ইরেকটাইল ডিসফাংশন কি?

আপনারা জানতে চেয়েছেন, ইরেকটাইল ডিসফাংশন এর ব্যায়াম এবং ইরেকটাইল ডিসফাংশন কি?  এই ব্লগে আমরা জানবো, ইরেকটাইল ডিসফাংশন এর ব্যায়াম কীভাবে করে এবং ইরেকটাইল ডিসফাংশন কি? চলুন আর দেরি না করে,জেনে নেওয়া যাক। ইরেকটাইল ডিসফাংশন বা ইডি কি ? ইরেকটাইল ডিসফাংশন (ED) বা পুরুষত্বহীনতা হল এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন পুরুষ ঠিকমতো উত্থান (ইরেকশন) পায় না

ইরেকটাইল ডিসফাংশন এর ব্যায়াম এবং ইরেকটাইল ডিসফাংশন কি? Read More »

পুরুষদের হস্ত মৈথুনের উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন!!

পুরুষদের হস্ত মৈথুনের উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন!!

হস্তমৈথুন হলো একটি সাধারণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যা মানুষ তাদের যৌন আকাঙ্ক্ষা ও যৌন উত্তেজনা মুক্তির জন্য করে থাকে। এটি সাধারণত ব্যক্তিগতভাবে করা হয় এবং স্বাস্থ্যকর যৌন জীবনের অংশ হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে, পুরুষদের হস্ত মৈথুনের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিভিন্ন মতামত রয়েছে। এই ব্লগে, আমরা হস্তমৈথুনের বিভিন্ন দিক বিশ্লেষণ করব। হস্ত মৈথুনের উপকারিতা হস্তমৈথুনের মাধ্যমে

পুরুষদের হস্ত মৈথুনের উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন!! Read More »

কোন কনডম সবচেয়ে ভালো? কনডম ব্যবহার কিভাবে করে জেনে নিন!!

কোন কনডম সবচেয়ে ভালো? কনডম ব্যবহার কিভাবে করে জেনে নিন!!

আজকের ব্লগে আমরা জানবো, কোন কনডম সবচেয়ে ভালো? এবং কনডম ব্যবহার কিভাবে করে তা জানতে আজকের ব্লগটি। চলুন আর দেরি না করে জেনে নেই। কনডম ব্যবহারের নিয়ম জানতে চাই  কনডম ব্যবহারের সময় বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে রাখা উচিত। সামনের দিকে বাতাস থাকলে তা হাত দিয়ে চেপে ভেতরে নিয়ে যান এবং পেনিসের উপর কনডম যতটুকু

কোন কনডম সবচেয়ে ভালো? কনডম ব্যবহার কিভাবে করে জেনে নিন!! Read More »

প্রস্রাব ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়। এটি হলে করণীয় কি?

প্রস্রাব ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়। এটি হলে করণীয় কি?

প্রস্রাব পরিষ্কার না হওয়া সমস্যা বিশেষ করে ছেলেদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, যদিও এটি বয়স্ক ও কমবয়সী সকলেরই হতে পারে। প্রস্রাব আমাদের শরীরের বর্জ্য পদার্থ বের করে দেওয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া। একটি স্বাস্থ্যকর মূত্রতন্ত্র বজায় রাখা সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রস্রাব পরিষ্কার না হওয়ার ফলে বিভিন্ন রোগ হতে পারে, যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব

প্রস্রাব ক্লিয়ার করার ঘরোয়া উপায়। এটি হলে করণীয় কি? Read More »

পুরুষের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম | চুলের জন্য মেথির উপকারিতা

পুরুষের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম | চুলের জন্য মেথির উপকারিতা

পুরুষের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম এবং এর উপকারিতা জানাটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সরাসরি বা পানিতে ভিজিয়ে মেথি খেলে শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার পাওয়া যায়। মেথি সারারাত বিশুদ্ধ পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে সেই পানি পান করলে এটি আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আপনি চাইলে সকালে খালি পেটে মেথি চিবিয়ে খেতে পারেন। মেথিতে রয়েছে লেসিথিন

পুরুষের জন্য মেথি খাওয়ার নিয়ম | চুলের জন্য মেথির উপকারিতা Read More »

তিন ফল খাওয়ার উপকারিতা | ত্বীন ফল খাওয়ার নিয়ম - Yes Men

তিন ফল খাওয়ার উপকারিতা | ত্বীন ফল খাওয়ার নিয়ম

আপনাদের প্রশ্ন ছিল তিন ফল খাওয়ার উপকারিতা এবং ত্বীন ফল খাওয়ার নিয়ম কি? তাই, আজকের ব্লগে আমরা জানবো তিন ফল খাওয়ার উপকারিতা কি? ত্বীন ফল খাওয়ার নিয়মটির ব্যাপারে আলোচনা করবো। চলুন আর দেরি না করে, জেনে নেওয়া যাক ত্বীন ফল এর উপকারিতা কি কি? তিন ফল কি? এই ফলটি আকারে কাকডুমুরের চাইতে বড় এবং এটি

তিন ফল খাওয়ার উপকারিতা | ত্বীন ফল খাওয়ার নিয়ম Read More »

ইসবগুলের ভুসি উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন!! - Yes Men

ইসবগুলের ভুসি উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন!!

আপানদের প্রশ্ন ছিল, ইসবগুলের ভুসি উপকারিতা ও অপকারিতা কি কি? চলুন সেগুলো দেখে নেওয়া যাক। ইসবগুল একধরনের ডায়েটারি ফাইবার, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এটি যখন আমাদের অন্ত্রের ভেতরে থাকে, তখন প্রচুর পানি শোষণ করে, যা অন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। ইসবগুলের ভুসি কোনো কিছুর সঙ্গে বিক্রিয়া করে বিষক্রিয়া তৈরি করে না,

ইসবগুলের ভুসি উপকারিতা ও অপকারিতা জেনে নিন!! Read More »

ইসবগুলের ভুসি খেলে কি বীর্য গাঢ় হয়? এটি কতদিন খাওয়া যায়?

ইসবগুলের ভুসি খেলে কি বীর্য গাঢ় হয়? এটি কতদিন খাওয়া যায়?

আপনেরা প্রশ্ন করেছিলেন, ইসবগুলের ভুসি খেলে কি বীর্য গাঢ় হয়? এটি কতদিন একটানা খাওয়া যায়? তাই, আজকের ব্লগেটি তাদের জন্য। চলুন আর দেরি না করে জেনে নেয়া যাক, ইসবগুলের ভুসি খেলে পুরুষদের বীর্য গাঢ় করতে সাহায্য করে কি না? এবং এটি একটানা কতদিন খাওয়া যায়? ইসবগুলের ভুসি খেলে কি মোটা হওয়া যায়? ইসবগুলের ভুসি খেলে

ইসবগুলের ভুসি খেলে কি বীর্য গাঢ় হয়? এটি কতদিন খাওয়া যায়? Read More »

Scroll to Top