ইউরিন ইনফেকশন (UTI) হল মূত্রনালীর যেকোনো অংশে ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ। মূত্রনালীর অংশগুলির মধ্যে রয়েছে কিডনি, মূত্রথলি, মূত্রনালী এবং মূত্রাশয়। মহিলাদের পুরুষদের তুলনায় UTI হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হয়। আমরা আমাদের এই পোস্টে ইউরিন ইনফেকশন হলে কি করা উচিত, কি কি সমস্যা হয় এবং এর চিকিৎসা নিয়ে বিস্তারিতও বর্ণনা করবো।
সহবাস দীর্ঘ সময় করার উপায়? কি খেলে ১ ঘন্টা সহবাস করা যায়? তা জানতে আমাদের এই পোস্টটি পড়ুন।
ইউরিন ইনফেকশন হলে কি সমস্যা হয়?
ইউরিন ইনফেকশন(Urine Infection), যা মূত্রনালীর সংক্রমণ নামেও পরিচিত, এটি একটি সাধারণ সমস্যা যা মূত্রনালীর যেকোনো অংশে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- মূত্রাশয়: সিস্টিটিস নামে পরিচিত।
- মূত্রনালী: ইউরেথ্রাইটিস নামে পরিচিত।
- বৃক্ক: পায়েলোনেফ্রাইটিস নামে পরিচিত।
এই রোগের সমস্যা হলো, এর উপসর্গগুলি হালকা থেকে তীব্র হতে পারে যার মধ্যে রয়েছে –
- প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া বা ব্যথা হওয়া।
- কম পরিমাণে প্রস্রাব হওয়া।
- গাঢ়, ঘন বা দুর্গন্ধযুক্ত প্রস্রাব হওয়া।
- মূত্রাশয়ে চাপ তৈরি।
- বারবার প্রস্রাব করার তাগিদ।
- পেটের নিচের অংশে ব্যথা হওয়া।
- জ্বর ও কম্পন অনুভব করা।
এই রোগের এর কিছু গুরুতর জটিলতা হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে –
- কিডনি সংক্রমণ: এটি মারাত্মক হতে পারে এবং কিডনি ক্ষতি করতে পারে।
- মূত্রনালীর সংকোচন: এটি মূত্রনালীতে স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে এবং প্রস্রাব করতে অসুবিধা করতে পারে।
- গর্ভাবস্থায় জটিলতা: এই রোগে গর্ভাবস্থায় জন্মগত ত্রুটি এবং প্রসবকালীন জটিলতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে (মহিলাদের জন্য)।
ইউরিন ইনফেকশন হলে কি করা উচিত?
এই রোগ হলে কি করণীয় তা নিম্নের পদক্ষেপ গুলো দেখলেই বুঝতে পারবেন। চলুন দেখে নেই, ইউরিন ইনফেকশনের পদক্ষেপ গুলো কি ?
ইউরিন ইনফেকশন হলে (UTI) প্রথম পদক্ষেপ
- প্রথমে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন: এই রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করবেন এবং প্রয়োজনে অ্যান্টিবায়োটিক ঔষধ লিখবেন।
- লক্ষণগুলি উপশম করুন: আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন (Advil, Motrin) বা অ্যাসিটামিনোফেন (Tylenol) দিয়ে আপনার লক্ষণগুলি উপশম করতে পারেন।
ইউরিন ইনফেকশনের (UTI) ঘরোয়া প্রতিকার
- প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন: প্রচুর পরিমাণে জল, ক্র্যানবেরি রস বা ডিক্যাফেইনেটেড চা পান করুন। এটি আপনার মূত্রনালীকে ফ্লাশ করতে এবং ব্যাকটেরিয়া বের করে দিতে সাহায্য করবে।
- প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার খান: দই, কেফির বা সওয়াক্রাউটের মতো প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার খান। এগুলি আপনার অন্ত্রের সুস্থ ব্যাকটেরিয়া ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে, যা এই রোগের প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।
- যন্ত্রণা উপশম করুন: আপনি একটি হিটিং প্যাড ব্যবহার করে বা গরম স্নান করে আপনার পেটের নীচের অংশে ব্যথা উপশম করতে পারেন।
আরও জানুন: পুরুষদের যৌন শক্তি বৃদ্ধিতে চিয়া সিড এর উপকারিতা
ইউরিন ইনফেকশনে (UTI) যেসব বিষয় এড়িয়ে চলবেন
- ক্যাফেইনযুক্ত পানীয়: কফি, চা এবং সোডা এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি মূত্রাশয়কে জ্বালাতন করতে পারে।
- মদ্যপান: মদ্যপান এড়িয়ে চলুন কারণ এটি মূত্রাশয়কে জ্বালাতন করতে পারে এবং ডিহাইড্রেশন ঘটাতে পারে।
- ঝাল খাবার: ঝাল খাবার এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি মূত্রাশয়কে জ্বালাতন করতে পারে।
- সুগন্ধযুক্ত সাবান এবং লোশন: সুগন্ধযুক্ত সাবান এবং লোশন এড়িয়ে চলুন কারণ এগুলি যোনি এলাকায় জ্বালাতন করতে পারে।
ইউরিন ইনফেকশন (UTI) হলে জানা জরুরি
যদি আপনার ঘন ঘন এই রোগ হয়, তাহলে আপনি ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা আপনার সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করার জন্য প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারবেন। যদি আপনার জ্বর, ঠান্ডা লাগা বা তীব্র পেটে ব্যথা হয় তাহলে দ্রুত চিকিৎসার সহায়তা নিন।
তথ্য সূত্র
The Daily Star: ইউরিন ইনফেকশনের কারণ ও লক্ষণ কী, প্রতিরোধে কী করবেন
সহায়: ইউরিন ইনফেকশন বা প্রস্রাবের সংক্রমণ
প্রথম আলো: ইউরিন ইনফেকশন হলে কী করবেন
সাধারণ জিজ্ঞাসা
ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ গুলো কি কি?
ইউরিন ইনফেকশনের লক্ষণ গুলোর মধ্যে রয়েছে প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া অনুভূতি,বারবার প্রস্রাবের ইচ্ছা,কিছু লোকের প্রস্রাবের সময় তীব্র ব্যথা অনুভূত হয়, যা মলত্যাগের সময়ও বেদনাদায়ক হতে পারে।
প্রসবের পর প্রসাবে ইনফেকশন হওয়ার কারণ?
প্রসবের পর প্রসাবে ইনফেকশন হওয়ার প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হলো প্রসবের সময় মূত্রনালিতে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করা। এছাড়া, প্রসবের সময় ক্যাথেটার ব্যবহৃত হলে তা ইনফেকশনের ঝুঁকি বাড়ায়।